10月6日 マクサスでハードウェアのアップグレード
Maxus Computer Upgrade Serviceという会社があることを昨日知りましたが、この会社はPCのハードウェアのアップグレードを主な事業としており、デスクトップやノート、それとnetbookタイプのアップグレードも行っているようです。そこで駄目もとで手持ちのUMPC「EVERUN」のハードウェアアップグレードが出来るのかどうか？を聞くためにメールを出しました。
希望はオンボード直付けのCPU、メモリの載せ換えとHDをSSDに載せ換える事は可能か？という内容。
「EVERUN」シリーズは「EVERUN NOTE」の販売が始まり、スペックも大幅にアップしました。
個人的にはクラムシェルではない旧型が気に入っているのですが、現状のスペックでは「ちょっと厳しい・・・」と感じています。
そこでハードウェアのアップグレードできれば・・・と考えてメールを送りました。
予想ではCPU交換は無理っぽいけど、メモリとSSDは何とかなりそうで、特にSSDの換装は既に載せ換えている方がいらっしゃるので、高価なこと以外は問題はないでしょう。
旧型PCを再生できるかもしれません。
10月5日 プロテイン
当サイトの左下部にプロテイン類の広告を貼り付けていますが、プロテインを飲んだことはありますか？プロテインに関連するブログ等をネット検索していくつか見ると、ダイエット目的で食事代わりにプロテインを飲む方が多いようです。
今回プロテイン類の広告を貼り付けた主な理由は、ダイエット目的ではなくハードなトレーニングを行っているであろうアマチュア・アスリートの皆さんに向けたものです。
トレーニングも重要ですが、それを支える「体」はさらに重要で骨や筋肉を作るのは主に「たんぱく質」です。
プロテインは３度の食事で「たんぱく質」の摂取が足りない場合にそれを補うためにプロテインを摂取することで効果的な体作りが可能となります。
また、大量に摂取したからといって効果が出るものではなく、仮に大量に摂取しても「体」が必要としている「たんぱく質の量」以外は尿と一緒に排出されますから、必要以上に摂取する必要はありません。
「骨はカルシウムだろう」と思う方も多いでしょうが、骨を作るのは「たんぱく質」で骨を強くするのが「カルシウム」です。
体の栄養素が十分に足りていない状態でハードなトレーニングを長期に渡って行った場合、トレーニング段階で「体」の限界を超えてしまい、トレーニング中に大怪我に繋がる可能性があります。
怪我は怪我でも公式戦等で不慮の怪我をするなら致し方ないと思えますが、トレーニング段階での怪我はしなくてもいい怪我ですし、場合によっては後遺症の残る致命的な怪我となるケースがあります。
最近のプロテインは昔と比べて飲みやすくなり、たんぱく質の摂取だけではなくトレーニングに必要な各種栄養素も配合された製品もありますので、「トレーニングの一環」として是非取り入れてみてください。
ただし、短期間での効果を期待するのではなく、長期間摂取することをオススメします。
10月4日 謎の多いハイエンドモデル EVERUN NOTE
ベストカカク.COM等で既に販売が始まっているUMPC「EVERUN NOTE」ですが、販売店保証１ヶ月、メーカー保証なしのハイエンドモデルの予約受付をサイト上で行っています。
簡単なスペック（予定）は・・・
CPU：2.4GHz Dual Core AMD Turion 64*2
メモリ：2GB DDR2
ドライブ：32GB SSD
との事。
非常に興味深いモデルなのですが、価格が１９９８００円・・・。
何故にメーカー保障が無いのか？が謎です。
この価格が安いのか？高いのか？
ただ、普通にノートPCが買える価格な事は確かです。
